
Proteinshake
Shake etter trening for maksimale resultater De fleste vet nå hvor viktig måltidet etter trening er for å øke muskelmassen, styrken og restitusjonen - men

















Hvis du ønsker å kunne stå på ski uten å bekymre deg for kneet ditt, enten du tidligere har skadet kneet eller er bekymret for å skade det, kan vi hjelpe deg med å leie en skinne til kneet ditt.
Hos FysioLab og Thyholm Fysioterapi har vi DonJoy Armor kneskinne til utlån.

Vi er utdannede fysioterapeuter med fokus på høy kvalitet i behandling, rehabilitering, prestasjonsoptimalisering og produktveiledning.

Vi er utdannede fysioterapeuter med fokus på høy kvalitet i behandling, rehabilitering, prestasjonsoptimalisering og produktveiledning.

Vi er utdannede fysioterapeuter med fokus på høy kvalitet i behandling, rehabilitering, prestasjonsoptimalisering og produktveiledning.

Vi er utdannede fysioterapeuter med fokus på høy kvalitet i behandling, rehabilitering, prestasjonsoptimalisering og produktveiledning.
På FysioLab har vi samlet en lang rekke artikler og guider om trening og kosthold for å hjelpe deg med å lære mer om trening og kosthold.

Shake etter trening for maksimale resultater De fleste vet nå hvor viktig måltidet etter trening er for å øke muskelmassen, styrken og restitusjonen - men

10 proteinrike mellommåltider Enten det er næring du trenger før en hard treningsøkt eller du trenger et mellommåltid i løpet av dagen, finnes det mange

Redusert innadrotasjon i skulderen øker risikoen for skader En av de vanligste skadene i idrett er skulderskader. Skadetype, mekanisme og art varierer sterkt, og ofte