Hopperkne - det må trenes bort!
Forfatter: Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Tren bort hopperkneet ditt Mange idrettsutøvere som driver med gjentatte hopp og sprang, for eksempel håndball eller basketball, opplever ofte smerter i fremre del av kneet en eller flere ganger i løpet av karrieren. Smertene og ømheten er ofte lokalisert i quadriceps-senen rett under patella (kneskålen) - denne delen […]
