Typer proteinpulver
Myseprotein eller kaseinprotein - hva er best? Denne artikkelen tar for seg noen vanlige spørsmål i treningsbransjen om myseprotein og kaseinprotein. Hvilken av disse proteintypene er best, og hva er egentlig forskjellen mellom de to proteinkildene? Proteiner tilfører kroppen viktige aminosyrer som er avgjørende for en lang rekke kroppsfunksjoner, ikke minst som byggesteiner for muskelmasse. […]
