Bør jeg velge en Donjoy-skinne med kort eller lang snor for skikjøring?

Skribent

Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk

Spørsmål

Hei, jeg har søkt på nettet etter en kneskinne for korsbåndskaden min. Jeg har søkt på nettet etter en kneskinne til korsbånd- og meniskskaden min, siden jeg skal på min første skiferie etter skaden. Jeg har kommet frem til at en Armor Fourcepoint fra DonJoy er det riktige valget for meg. Spørsmålet mitt er om jeg bør velge en normal lengde eller en skiversjon med kort legg?

Svar.

Tusen takk for spørsmålet ditt. Det stemmer at DonJoy lager Armor, Fullforce og Defiance i en skiversjon med kort fold. Begge modellene fungerer godt til toppturer på ski. Riktig valg av skinne avhenger av hvor høy du er. Vi anbefaler at personer under 170 cm velger kort leggskinne, hovedsakelig fordi underbenet ofte er kort og den nedre delen av skinnen vil sitte for langt nede på underbenet. Hvis vi ser på høyden ovenfor, er det ikke noe problem at den kommer i konflikt med skistøvelen. Begge modellene er svært sterke og egner seg godt til skikjøring. Lengden på skinnen kan ses nedenfor og er fra midten av kneet til toppen/bunnen av skinnen

Dimensjoner på skinnene

Defiance
Standard
Lårdel: 21,6 cm (8,5 tommer)
Leggdel: 19,0 cm (7,5 tommer)
Totalt: 40,6 cm (16 tommer)

Kort
Lårdel: 21,6 cm (8,5 tommer)
Leggdel: 16,5 cm (6,5 tommer)
Totalt: 38,1 cm (15 tommer)

Armor / Fullforce
Standard
Lårdel: 20,3 cm (8 tommer)
Leggdel: 17,8 cm (7 tommer)
Totalt: 38,1 cm (15 tommer)

Kort
Lårdel: 20,3 cm (8 tommer)
Leggdel: 15,2 cm (6 tommer)
Totalt: 35,6 cm (14 tommer)

Relaterte artikler:

Forreste korsbåndsskader og effekten af knæskinner i tal

Ski og gammel korsbåndsskade?