Padeltennis og skader

Introduksjon - Skader i padeltennis I 2021 er padeltennis Danmarks raskest voksende sport. Den store interessen for padeltennis er ikke uten grunn og skyldes den store tilgjengeligheten av baner, alle kan være med og det er gøy for folk i alle aldre. Mange dansker spiller nå padeltennis ukentlig eller flere ganger i uken. Med den […]
Forberedelse til operasjon

Forfatter: Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Å gjennomgå en operasjon kan være en stor sak. Det kan blant annet kreve rehabilitering, langvarig sykemelding og lang ventetid før man eventuelt kan komme tilbake til idretten. Det kan være mange spørsmål som dukker opp i perioden etter operasjonen. Et av de viktigste spørsmålene er kanskje hvordan man […]
Hjernerystelser

Forfatter: Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk I Danmark er det ca. 25 000 hjernerystelser årlig, hvorav 370 hjernerystelser oppstår i forbindelse med fotball, 120 i forbindelse med håndball og 400 i forbindelse med ridning (1). 70 % av dem som får hjernerystelse, får følgetilstander som hodepine, og 10 % har symptomer mer enn ett år […]
Rotatormansjettruptur og fremre deltoideusrekonstruksjon

Skuldersmerter er det tredje vanligste muskel- og skjelettsymptomet i medisinsk praksis, etter rygg- og nakkesmerter (Gomoll et al., 2004). Skuldersmerter kan skyldes mange ting, men en av de vanligste skulderlidelsene er rotatormansjettruptur (Moosmayer, 2010). I dag behandles rotatormansjettrupturer ofte kirurgisk, men det finnes langt fra klare vitenskapelige bevis for at kirurgisk behandling er bedre enn […]