Beskrivelse
HYDRO brusetabletter med elektrolytter med bærsmak gir en behagelig, frisk smak av røde skogsbær med naturlig rødbetfarge. Sukralose brukes som søtningsmiddel. Det er kjent for å gi en mer naturlig sødme enn for eksempel aspartam og andre kunstige søtningsmidler.
Essensielle salter og mineraler
Elektrolytter er en blanding av salter og mineraler som kroppen din trenger for å prestere optimalt under trening eller konkurranse. Normalt får du i deg disse essensielle stoffene naturlig gjennom det daglige kostholdet. Men når du presser kroppen, risikerer du å gå tom for dem, noe som kan føre til for eksempel dehydrering eller kramper.
Sikrer væskebalanse
Elektrolytter er viktige salter som blant annet beskytter deg mot dehydrering. Selv et beskjedent væsketap på 1-2 % kan redusere ytelsen din med 10-20 %.
Når kroppen kommer i saltunderskudd, mister den evnen til å holde på væske. Dette gjør det vanskelig å holde seg hydrert. Hvis kroppen mangler salt, kan man i verste fall bli fullstendig dehydrert - selv om man drikker alt man kan.
Hvis saltbalansen er i orden, kan du lettere absorbere væske. Dette gjør det lettere å holde prestasjonen oppe med et normalt væskeinntak gjennom hele treningsøkten.
Unngå kramper
Samtidig reduserer tilskudd av mineralet magnesium effektivt risikoen for kramper under eller etter treningsøkten.
Kramper oppstår vanligvis etter langvarig, hard fysisk anstrengelse som har trettet ut musklene - spesielt i beina. På samme måte kan dehydrering øke risikoen for å utvikle krampeproblemer.
Forbedre oksygenopptaket i blodet
HYDRO brusetabletter fra PurePower inneholder også vitamin B6. Det spiller en viktig rolle i dannelsen av røde blodlegemer og øker hemoglobinets evne til å transportere oksygen rundt i kroppen.
Unngå energioverskudd
En annen fordel med HYDRO brusetabletter med elektrolytter er at den ikke tilfører energi til drikkevannet du løser opp tabletten i.
Så hvis du vil sørge for å forbrenne noen kalorier under treningen - for eksempel fordi du ønsker å gå ned i vekt - kan du bruke en HYDRO-brusetablett som smakstilsetning i drikkevannet ditt under treningen.
Dette sikrer at du faktisk forbrenner kalorier under treningen, slik at du oppnår ønsket vekttap.
Hvis du derimot ønsker å tilføre energi under treningsøkten, kan du tilsette raske karbohydrater, for eksempel energipulver, i drikkevannet. Dette gir et raskt energitilskudd under treningsøkten.
Slik doserer du HYDRO brusetabletter med elektrolytter
For optimal effekt bør du tilsette én HYDRO-brusetablett med elektrolytter for hver 200-300 ml kaldt vann. Du bør imidlertid bruke maksimalt 4 brusetabletter daglig. Denne dosen bør ikke overskrides.
Brusetabletter skal oppbevares tørt, under 25 °C og utilgjengelig for små barn.
Næringsinnhold | Per dagsdose
4 tabletter = 16 g |
Per 100 ml drikke
(1 tablett i 200 ml vann |
Energi | 152 kJ/36 kcal | 19kJ/4,5kcal |
Fett | 0 g | 0 g |
- hvorav mettede fettsyrer | 0 g | 0 g |
Karbohydrater | 4,8 g | 0,6 g |
- hvorav sukkerarter | 2,8 g | < 0,5 g |
- hvorav polyoler | 2,8 g | < 0,5 g |
Innhold av protein | 0 g | 0 g |
salt | 2,36 g | 0,295 g |
Vitaminer: | Per daglig dose
4 tabletter = 16 g |
Per 100 ml drikke
(1 tablett i 200 ml vann |
Vitamin E | 7,2 mg (7,2 %*) | 0,9 mg (7,5 %*) |
Niacin (vitamin B3) | 9,6 mg (7,5 %*) | 1,2 mg (7,5 %*) |
Vitamin B6 | 0,84 mg | 0,11 mg (7,6 %*) |
Mineraler: | Per dagsdose 4 tabletter = 16 g | Per 100 ml drikke (1 tablett i 200 ml vann) |
Innhold av natrium | 915,2 mg | 114,4 mg natrium |
Magnesium | 225 mg (7,5 %*) | 28,13 mg (7,5 %*) |
Ingredienser:
Følgende informasjon gjelder for alle kosttilskuddsprodukter:
- Produktet må ikke brukes av eller selges til personer under 18 år.
- Hvis du har en alvorlig sykdom eller bruker reseptbelagte medisiner, bør du rådføre deg med lege før bruk.
- Uttalelsene på nettstedet er ikke gjennomgått av den danske Lægemiddel- og Fødevarestyrelsen.
- Produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge noen sykdom.
- Resultatene kan variere og vil ikke være de samme for alle