Beskrivelse
Kreatin - kroppens eget kosttilskudd
Kreatin forekommer naturlig i kroppen og spiller en avgjørende rolle i kroppens energimetabolisme. Når det er behov for energi, omdannes ATP (adenosintrifosfat = cellens valuta for energi) til ADP (adenosindifosfat). Etter hvert omdanner kroppen ADP tilbake til ATP ved hjelp av energi fra maten, men dette tar tid, og muskelcellene kan bare lagre nok ATP til noen få sekunders høyintensivt arbeid. Derfor er kreatintilskudd avgjørende for å sikre høye nivåer av fosfokreatin*.
Alle trenger kreatin hver dag
Voksne har rundt 80-130 g kreatin i kroppen. Hver dag brytes ca. 1-2 % av dette kreatinet ned og skilles ut, så det må etterfylles. Menneskekroppen produserer en del kreatin naturlig, og inntaket av betydelige mengder kreatin fra maten skjer ved å spise kjøtt og kjøttprodukter. Tilberedning av mat kan i seg selv føre til tap av kreatin i maten. Kroppens kreatinlagre opprettholdes gjennom inntak av kjøtt og kroppens egen kreatinsyntese*.
Hvor mye trenger jeg?
Ta maksimalt 3,4 gram PurePower Creatine daglig når du er en utholdenhetsutøver som trenger å øke den fysiske prestasjonen under gjentatte anstrengelser i kortvarig, høyintensiv trening. Du kan tilpasse mengden innenfor det relevante intervallet basert på din størrelse, muskelmasse og aktivitetsnivå. PurePower Creatine kan brukes når som helst på dagen, men det kan være en fordel å ta det rett etter trening eller om morgenen. Det er ikkenødvendig med en påfyllingsfase*.
Hvem kan ha nytte av kreatin?
Kreatin øker den fysiske prestasjonsevnen ved kortvarige, repetitive anstrengelser som fotball, basketball, badminton, håndball, hockey og svømming.
Hvorfor du bør velge PurePower Creatine
- Purepower Creatine er vegansk, kosher- og halal-sertifisert
- Purepower er ISO22000-sertifisert
Ingredienser:
Kreatinmonohydrat
Bruksanvisning:
Rist 3,4 g = 3 g kreatin (1 strøken måleskje medfølger) pulver i vann eller annen væske. Rist til pulveret er oppløst. Bør inntas med ca. 250 ml vann.
Nettoinnhold:
300 g
Oppbevaring:
Tørt og ikke for varmt. Oppbevares utilgjengelig for barn. Den daglige dosen bør ikke overskrides.
Kilder:
Følgende informasjon gjelder for alle kosttilskuddsprodukter:
- Produktet må ikke brukes av eller selges til personer under 18 år.
- Hvis du har en alvorlig sykdom eller bruker reseptbelagte medisiner, bør du rådføre deg med lege før bruk.
- Uttalelsene på nettstedet er ikke gjennomgått av den danske Lægemiddel- og Fødevarestyrelsen.
- Produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge noen sykdom.
- Resultatene kan variere og vil ikke være de samme for alle
