Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Innledning Korsbåndsruptur er en relativt vanlig kneskade i mange idretter som innebærer retningsforandringer, som håndball, fotball og ski, men også motorsport som motocross og speedway. Disse utøverne blir ofte operert i løpet av få uker etter skaden (ACLr / ACL-rekonstruksjon / ACL-sutur), etterfulgt av en lang rehabiliteringsperiode på ofte […]
Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Spørsmål Hei, jeg har søkt på nettet etter en kneskinne for korsbåndskaden min. Jeg har søkt på nettet etter en kneskinne til korsbånd- og meniskskaden min, siden jeg skal på min første skiferie etter skaden. Jeg har kommet frem til at en Armor Fourcepoint fra DonJoy er det riktige […]
Forfatter: Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Intro: Mange mennesker lider av den kroniske sykdommen artrose, også kjent som slitasjegikt, og opplever redusert fysisk funksjon i hverdagen og redusert livskvalitet på grunn av smerter fra det affiserte leddet. Den vanligste formen for artrose er kneartrose, som er en av de ti mest utbredte kroniske sykdommene i […]
Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Spørsmål: Hei FysioLab.dk. Under fotballtrening for 4 dager siden fikk jeg et slag mot kneet av en motspiller. Jeg vred kneet og fikk deretter sterke smerter på innsiden av kneet. Jeg ble deretter undersøkt på sykehuset, og de sier at jeg har en MCL-skade med løshet. De har nå […]
Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Innledning Tendinopati er en vanlig, kronisk seneoverbelastningstilstand hos idrettsutøvere i alle aldre, som for eksempel hopperkne eller overbelastede akillessener. Eksentrisk styrketrening (Ecc) og tung, langsom styrketrening (HSR) har i mange år vært de foretrukne metodene for rehabilitering av disse tilstandene. En ny tilnærming for mange er isometrisk styrketrening, som […]
Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Spørsmål Hei FysioLab.dk. Jeg er en 55 år gammel tømrer som lider av alvorlig slitasjegikt på innsiden av høyre kne. Kneet hovner opp og gjør vondt når jeg går, står eller jobber over lengre tid. Jeg er henvist til operasjon og trenger et kunstig kne. På grunn av koronapandemien […]
Forfatter: Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Spørsmål Hei FysioLab.dk. Jeg begynte å spille paddle tennis et par ganger i uken for 2 måneder siden. De siste ukene har jeg begynt å få økende smerter i mitt gamle hopperkne. Jeg pleide å lide av hopperkne for nesten 10 år siden da jeg spilte fotball og har […]
Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Innledning Skiferien nærmer seg med stormskritt. Mange gleder seg til timene i bakken, men for personer med tidligere store kneskader kan skiferien med rette være en kilde til nervøsitet. Etter korsbåndskader eller større skader på menisker eller kollateralligamenter (MCL og LCL) anbefaler vi en god kneskinne for å redusere […]
Skribent: Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Innledning Fremre korsbåndruptur er en relativt vanlig kneskade i mange idretter som innebærer retningsforandringer, for eksempel håndball, basketball og fotball, eller i idretter som ski og motocross. I USA oppstår det ca. 200 000 korsbåndskader hvert år, og 60-80 % av skadene skjer uten kontakt med andre spillere. 50 […]
Registrer deg og få rabatt på din første bestilling! Du vil også motta oppdateringer og mye mer.
Ved å klikke på "Abonner" samtykker jeg til å motta kommersiell informasjon til ovennevnte e-post og til at opplysningene mine behandles i forbindelse med nyhetsbrevet.
FysioLab ApS ©
