Spør ekspertene: Hvilken Procare Tuli´s Heel Cup bør jeg velge for mine hælsmerter?

Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Spørsmål: Hei, jeg spiller håndball på mosjonistnivå. Jeg spiller håndball på mosjonistnivå og har smerter fra venstre hæl når jeg lander eller bremser. Fysioterapeuten min sier at jeg har en irritasjon i fettputen under hælen og at jeg bør prøve en hælkopp. Jeg har sett på Procare Tuli’s Heel […]
Spør ekspertene: Hvordan lindrer jeg hælsporen min?

Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Spørsmål: Hei FysioLab.dk. Jeg skriver til dere da jeg sliter med en gjenstridig hælspore som blir verre og verre. Jeg har prøvd ulike former for behandling som massasje, ultralyd med mer uten effekt. Smertene er verst om morgenen og spesielt etter dager hvor jeg har gått mye på jobb […]
Padeltennis og skader

Introduksjon - Skader i padeltennis I 2021 er padeltennis Danmarks raskest voksende sport. Den store interessen for padeltennis er ikke uten grunn og skyldes den store tilgjengeligheten av baner, alle kan være med og det er gøy for folk i alle aldre. Mange dansker spiller nå padeltennis ukentlig eller flere ganger i uken. Med den […]