Protein

Kort sagt, med en shake med RECOVERY-pulver etter treningsøkten gir du kroppen din de beste forutsetningene for å få full effekt av treningen. Ved å tilføre rikelig med protein for å gjenoppbygge musklene dine, gir du dem bedre muligheter til å bygge seg opp igjen og øke styrken. Dette vil gi deg en merkbar effekt neste gang du trener og hjelpe deg med å bygge mer muskelmasse.