{"id":79705,"date":"2022-11-24T17:38:41","date_gmt":"2022-11-24T16:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/fysiolab.dk\/de-5-beste-knebeskytterne-for-skikjoering\/"},"modified":"2026-01-13T00:03:21","modified_gmt":"2026-01-12T23:03:21","slug":"de-5-beste-knebeskytterne-for-skikjoering","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/de-5-beste-knebeskytterne-for-skikjoering\/","title":{"rendered":"De 5 beste knebeskytterne for skikj\u00f8ring"},"content":{"rendered":"<h2>Skribent<\/h2>\n<p>Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk<\/p>\n<h3>Innledning<\/h3>\n<p>Skiferien n\u00e6rmer seg med stormskritt. Mange gleder seg og ser frem til mange timer i bakken, men for dem som tidligere har hatt store kneskader, kan skiferien med rette v\u00e6re en kilde til nerv\u00f8sitet. <\/p>\n<p>Etter <b> korsb\u00e5ndskader<\/b> eller st\u00f8rre skader p\u00e5 menisker eller kollateralligamenter<b>(MCL og LCL)<\/b> anbefaler vi en knest\u00f8tte av h\u00f8y kvalitet for \u00e5 redusere risikoen for nye skader. Litteraturen viser at 5-10 % f\u00e5r en ny skade p\u00e5 det rekonstruerte fremre korsb\u00e5ndet over tid, og opptil 20 % av personer med rekonstruert fremre korsb\u00e5nd f\u00e5r andre kneskader, for eksempel menisk- eller bruskskader. &nbsp;<\/p>\n<p>Litteraturen viser videre at en god kneskinne kan minimere risikoen for kneskader p\u00e5 ski med en faktor p\u00e5 3. Bruk av kneskinner kan ogs\u00e5 ha en forebyggende effekt p\u00e5 ikke-skadde kn\u00e6r.<\/p>\n<p>Hos FysioLab.dk har vi et bredt utvalg av knebeskyttere fra forskjellige merker, men n\u00e5r det gjelder skikj\u00f8ring, skiller DonJoy og Bauerfeind seg ut n\u00e5r det gjelder sikkerhet, komfort og holdbarhet. I denne guiden har vi valgt ut v\u00e5re 5 beste knest\u00f8tter til skikj\u00f8ring: DonJoy Armor, Bauerfeind Softec Genu, DonJoy Defiance Pro, Bauerfeind Secutec Genu og DonJoy A22. <\/p>\n<h2>DonJoy Armor - best valuta for pengene<\/h2>\n<p><strong>Armor Fourcepoint<\/strong> er <strong>DonJoys<\/strong>toppmodell av prefabrikkerte skinner og er tilgjengelig i st\u00f8rrelsene XS-XXXL. Skinnen er bygget p\u00e5 en lett og sv\u00e6rt sterk aluminiumsramme basert p\u00e5 DonJoys patenterte 4-punkts- og fourcepoint-teknologi. &nbsp;<\/p>\n<p>Skinnen finnes i en kortere versjon kalt \"ski\", men vi anbefaler standardlengden ettersom den \u00f8kte vekstb\u00f8ylearmen \u00f8ker sikkerheten. Standardlengden passer sammen med en skist\u00f8vel. &nbsp;<\/p>\n<p>Med Armor Fourcepoint f\u00e5r du en sv\u00e6rt sterk skinne basert p\u00e5 den best utpr\u00f8vde teknologien for \u00e5 forebygge kneskader p\u00e5 ski.<\/p>\n<h2>DonJoy FullForce<\/h2>\n<p><strong>DonJoy FullForce<\/strong> har en lavprofildesign og er lett og fleksibel. Tverrsnittsutformingen p\u00e5 innsiden av l\u00e5rrammen gir ekstra komfort. <\/p>\n<p>Ideell for aktive mennesker, lett sport og hverdagsaktiviteter.<\/p>\n<p>FullForce er konstruert med DonJoys patenterte 4-points-of-leverage-design og firepunkts hengslet leddteknologi, noe som gj\u00f8r den egnet for fremre korsb\u00e5ndskader<\/p>\n<h2>DonJoy Defiance Pro - Best i test<\/h2>\n<p><strong>Defiance Pro<\/strong> er DonJoys absolutte toppmodell innen skiknest\u00f8tter.<\/p>\n<p>Selve skinnen st\u00f8pes i karbonfiber basert p\u00e5 dine spesifikke m\u00e5l som er tatt av en av v\u00e5re produktspesialister.<\/p>\n<p>En kneskinne som er skreddersydd etter dine m\u00e5l og behov. Skinnen er bygget p\u00e5 en sv\u00e6rt lett og sv\u00e6rt sterk karbonfiberramme basert p\u00e5 DonJoys patenterte 4-punkts- og firepunktsteknologi. <\/p>\n<p>Med Defiance Pro f\u00e5r du markedets beste spesialtilpassede skinne, basert p\u00e5 den best utpr\u00f8vde teknologien for forebygging av kneskader p\u00e5 ski.<\/p>\n<h2>DonJoy A22<\/h2>\n<p><strong>A22<\/strong> er <strong>DonJoys<\/strong> nyeste lettvekts knebeskytter p\u00e5 skimarkedet. Selve skinnen er st\u00f8pt i titan basert p\u00e5 dine spesifikke m\u00e5l tatt av en av v\u00e5re produktspesialister. <\/p>\n<p>En kneskinne som er skreddersydd etter dine m\u00e5l og behov. Skinnen er bygget p\u00e5 en ultralett og sterk titanramme basert p\u00e5 DonJoys patenterte 4-punkts- og fourcepoint-teknologi. Titanrammen er mindre sterk enn rammen til en Armor Fourcepoint eller Defiance III, og vi anbefaler den til mindre og lettere personer eller personer som stiller mindre fysiske krav til skinnen.  <\/p>\n<p>Med A22 f\u00e5r du en ultralett skinne som er skreddersydd for deg, og som er basert p\u00e5 den best utpr\u00f8vde teknologien for forebygging av kneskader p\u00e5 ski.<\/p>\n<h2>Bauerfeind Secutec Genu<\/h2>\n<p><strong>Secutec Genu<\/strong> er <strong>Bauerfeinds<\/strong>toppmodell for skiferie.<\/p>\n<p>Knest\u00f8tten er prefabrikkert og finnes i st\u00f8rrelsene 1-7. Skinnen er bygget p\u00e5 en lett og meget sterk aluminiumsramme basert p\u00e5 patentert 4-punktsteknologi.<\/p>\n<p>Kneleddet i denne modellen kan justeres tredimensjonalt for optimal komfort.<\/p>\n<p>Med Softec Genu f\u00e5r du en lett og sterk 4-punkts kneskinne med h\u00f8y sikkerhet og komfort.<\/p>\n<h2>Lei knest\u00f8tten din<\/h2>\n<p>Hos FysioLab.dk selger vi markedets ledende kneskinner for skikj\u00f8ring. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe din egen kneskinne, kan du n\u00e5 leie en <a href=\"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/product\/leie-av-donjoy-kneskinne-armor-fourcepoint\/\">DonJoy Armor Fourcepoint<\/a> kneskinne hos oss. <\/p>\n<h3><strong>Gratis veiledning<\/strong><\/h3>\n<p>N\u00e5r du kj\u00f8per eller leier (merk: leie er DonJoy Armor) en av de 5 kneskinnene, tilbyr vi gratis veiledning fra v\u00e5re produktspesialister over telefon \/ Facetime. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om skaden din og valg av knebeskytter, kan du ringe eller sende en e-post til info@fysiolab.dk. Vi st\u00e5r klare til \u00e5 veilede deg slik at du kan st\u00e5 trygt og sikkert p\u00e5 ski.  <\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h3><strong>Relaterte artikler<\/strong><\/h3>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"48fR43qXBS\"><p><a href=\"https:\/\/fysiolab.dk\/forreste-korsbaandsskader-og-effekten-af-knaeskinner-i-tal\/\">Forreste korsb\u00e5ndsskader og effekten af kn\u00e6skinner i tal<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&laquo;Forreste korsb\u00e5ndsskader og effekten af kn\u00e6skinner i tal&raquo; &#8212; Fysiolab\" src=\"https:\/\/fysiolab.dk\/forreste-korsbaandsskader-og-effekten-af-knaeskinner-i-tal\/embed\/#?secret=E5gYShnQ0O#?secret=48fR43qXBS\" data-secret=\"48fR43qXBS\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"8YdGUKTnak\"><p><a href=\"https:\/\/fysiolab.dk\/skal-jeg-vaelge-en-donjoy-skinne-med-kort-eller-lang-laeg-til-ski\/\">Skal jeg v\u00e6lge en donjoy skinne med kort eller lang l\u00e6g til ski?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&laquo;Skal jeg v\u00e6lge en donjoy skinne med kort eller lang l\u00e6g til ski?&raquo; &#8212; Fysiolab\" src=\"https:\/\/fysiolab.dk\/skal-jeg-vaelge-en-donjoy-skinne-med-kort-eller-lang-laeg-til-ski\/embed\/#?secret=ZfI0Ix1HUO#?secret=8YdGUKTnak\" data-secret=\"8YdGUKTnak\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Kl6IwsfbfF\"><p><a href=\"https:\/\/fysiolab.dk\/ski-og-gammel-korsbaandsskade\/\">Ski og gammel korsb\u00e5ndsskade?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&laquo;Ski og gammel korsb\u00e5ndsskade?&raquo; &#8212; Fysiolab\" src=\"https:\/\/fysiolab.dk\/ski-og-gammel-korsbaandsskade\/embed\/#?secret=gzyOFFjhAk#?secret=Kl6IwsfbfF\" data-secret=\"Kl6IwsfbfF\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h2>Lei knest\u00f8tten din<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skribent Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist FysioLab.dk Innledning Skiferien n\u00e6rmer seg med stormskritt. Mange gleder seg og ser frem til mange timer i bakken, men for dem som tidligere har hatt store kneskader, kan skiferien med rette v\u00e6re en kilde til nerv\u00f8sitet. Etter korsb\u00e5ndskader eller st\u00f8rre skader p\u00e5 menisker eller kollateralligamenter(MCL og LCL) anbefaler vi en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":102935,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2291,2315,2312],"tags":[2293,2301,2300,2302,2318,2319],"class_list":["post-79705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikler-no","category-diverse-no","category-skader-i-underkroppen-og-rehabilitering","tag-diagnose-no","tag-donjoy-no","tag-knaer","tag-knestoette","tag-korsbaand-no","tag-ski-no"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79705"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79705\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":103037,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79705\/revisions\/103037"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}