{"id":79757,"date":"2023-09-21T15:34:13","date_gmt":"2023-09-21T13:34:13","guid":{"rendered":"https:\/\/fysiolab.dk\/kragebeinet-mitt-stikker-ut-fra-skulderen-min\/"},"modified":"2023-09-21T15:34:13","modified_gmt":"2023-09-21T13:34:13","slug":"kragebeinet-mitt-stikker-ut-fra-skulderen-min","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/kragebeinet-mitt-stikker-ut-fra-skulderen-min\/","title":{"rendered":"Kragebeinet mitt stikker ut fra skulderen min"},"content":{"rendered":"<p><strong>Sp\u00f8rsm\u00e5l<\/strong><\/p>\n<p>Hei Physiolab, for 3 uker siden landet jeg p\u00e5 h\u00f8yre skulder under en \u00f8velse p\u00e5 rugbytreningen min. Deretter fikk jeg sterke smerter fra toppen av skulderen i leddet mellom kragebeinet og skulderbladet. R\u00f8ntgen viste ingen brudd, men kragebeinet stikker fortsatt tydelig ut p\u00e5 h\u00f8yre side kontra venstre. Jeg har fortsatt smerter i skulderen og har vanskeligheter med \u00e5 l\u00f8fte den over parallell, takle og benkpresse med den, blant annet. Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re med det?<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-79981\" src=\"https:\/\/dev.fysiolab.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1-59.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"225\" title=\"\"><\/p>\n<p><strong>Svar.<\/strong><\/p>\n<p>Tusen takk for sp\u00f8rsm\u00e5let ditt. L\u00f8sningen p\u00e5 problemet ditt avhenger i stor grad av omfanget av skaden p\u00e5 leddb\u00e5ndene i akromioklavikul\u00e6rleddet og om det er din dominerende arm. Du m\u00e5 f\u00f8rst klassifisere graden av skaden din (grad 1-6) og ut fra det velge den mest hensiktsmessige behandlingen  <\/p>\n<p>Behandling:<br \/>\nGrad 1-2: Konservativ behandling<br \/>\nGrad 3: Kirurgi hvis konservativ behandling ikke l\u00f8ser problemet.<br \/>\nGrad 4-6: Kirurgi og p\u00e5f\u00f8lgende rehabilitering.<\/p>\n<p>Det kommer snart en st\u00f8rre artikkel om dette temaet.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-79980\" src=\"https:\/\/dev.fysiolab.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2-9.png\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"253\" title=\"\"><\/p>\n<p><strong>Referanser<\/strong><\/p>\n<p>1 Fukuda K, Craig E, An KN, Cofield RH, Chao EY. Biomekanisk studie av ligamentsystemet i akromioklavikul\u00e6rleddet. J Bone Joint Surg Am. 1986; 68:434-440.   <\/p>\n<p>2 Rockwood CA Jr. Skader p\u00e5 akromioklavikul\u00e6rleddet. I: Rockwood CA Jr, Green DP, red. Fractures in adults, vol 1, 2nd ed. Philadelphia: JB Lippincott 1984. s. 860-910.     <\/p>\n<p>3. Zanca P. Skuldersmerter: involvering av akromioklavikul\u00e6rleddet. (Analyse av 1000 tilfeller). Am J Roentgenol Radium Ther Nucl Med 1971; 112:493-506.  <\/p>\n<p>4 Lyons FA, Rockwood CA Jr. Migrasjon av pinner brukt i skulderoperasjoner. J Bone Joint Surg Am 1990; 72:1262-1267.  <\/p>\n<p>5. Gstettner C, Tauber M, Hitzl W, Resch H. Rockwood type III akromioklavikul\u00e6r dislokasjon: kirurgisk versus konservativ behandling. J Shoulder Elbow Surg 2008; 17:220-225. <\/p>\n<p>6 Weaver JK, Dunn HK. Behandling av akromioklavikul\u00e6re skader, spesielt fullstendig akromioklavikul\u00e6r separasjon. J Bone Joint Surg Am 1972; 54:1187-1194.  <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-79979\" src=\"https:\/\/dev.fysiolab.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/3-20.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"378\" title=\"\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sp\u00f8rsm\u00e5l Hei Physiolab, for 3 uker siden landet jeg p\u00e5 h\u00f8yre skulder under en \u00f8velse p\u00e5 rugbytreningen min. Deretter fikk jeg sterke smerter fra toppen av skulderen i leddet mellom kragebeinet og skulderbladet. R\u00f8ntgen viste ingen brudd, men kragebeinet stikker fortsatt tydelig ut p\u00e5 h\u00f8yre side kontra venstre. Jeg har fortsatt smerter i skulderen og [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":52299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2291,2292],"tags":[],"class_list":["post-79757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikler-no","category-spoer-ekspertene"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fysiolab.dk\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}