Beskrivelse
HYDRO brusetabletter med elektrolytter med bærsmag giver en dejlig, frisk smag af røde skovbær med naturlig farve fra rødbeder. Som sødemiddel anvendes sucralose. Det er kendt for at give en mere naturlig sødme end f.eks. aspartam og andre kunstige sødemidler.
Vigtige salte og mineraler
Elektrolytter er en blanding af salte og mineraler, som kroppen her behov for, hvis du skal yde optimalt under træning eller konkurrence. Normalt får du disse vigtige stoffer naturligt gennem din daglige kost. Men når du presser kroppen, risikerer du at løbe tør for dem, så du f.eks. dehydrerer, eller får kramper.
Sikrer væskebalancen
Elektrolytter er vigtige salte, som bl.a. sikrer dig mod at dehydrere. Selv et beskedent væsketab på 1-2 % kan reducere din ydeevne med 10-20 %.
Kommer kroppen først i saltunderskud, mister den evnen til at binde væske. Det gør det svært at holde væskebalancen. Mangler kroppen salt, kan du i værste fald dehydrere fuldstændigt – også selv om du drikker alt, hvad du kan.
Er saltbalancen derimod i orden, kan du nemmere optage væske. Det gør det lettere at holde ydeevnen høj ved et normalt væskeindtag gennem hele dit træningspas.
Undgå kramper
Samtidig reducerer et tilskud af mineralet magnesium effektivt risikoen for, at der opstår kramper under eller efter dit træningspas.
Kramper opstår typisk efter en vedvarende, hård fysisk belastning, som har udtrættet musklerne – særligt i benene. Tilsvarende kan dehydrering fremme risikoen for, at du får problemer med kramper.
Få en bedre iltoptagelse i blodet
HYDRO brusetabletter fra PurePower er endvidere tilsat B6-vitamin. Det spiller en vigtig rolle i dannelsen af røde blodlegemer, ligesom vitaminet øger hæmoglobinets evne til føre ilt rundt i kroppen.
Undgå energioverskud
En anden fordel ved HYDRO brusetabletter med elektrolytter er, at det ikke tilfører energi til det drikkevand, som du opløser tabletten i.
Så vil du gerne sikre dig, at du får forbrændt nogle kalorier ved din træning – f.eks. fordi du ønsker at tabe dig – kan du med fordel anvende en HYDRO brusetablet som smagsgiver i dit drikkevand under træningen.
Derved er du helt sikker på, at du rent faktisk forbrænder kalorier under dit træningspas, så du opnår det ønskede vægttab af din træning.
Ønsker du omvendt at få tilført energi under din træning, kan du med fordel føje hurtige kulhydrater fra f.eks. energipulver til dit drikkevand. Dette giver et hurtigt energitilskud under træningen.
Sådan doserer du HYDRO brusetabletter med elektrolytter
For optimal effekt bør du tilføje en HYDRO brusetablet med elektrolytter for hver 200-300 ml koldt vand. Du bør dog maksimalt anvende 4 brusetabletter dagligt. Denne dosis bør ikke overskrides.
Brusetabletterne bør opbevares tørt under 25° C og uden for rækkevidde af små børn.
| Næringsindhold | Pr. dagsdosis 4 tabl = 16 g | Pr. 100 ml drik (1 tabl. i 200 ml vand |
| Energi | 152kJ/36kcal | 19kJ/4,5kcal |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| – heraf mættede fedtsyrer | 0 g | 0 g |
| Kulhydrater | 4,8 g | 0,6 g |
| – heraf sukkerarter | 2,8 g | < 0,5 g |
| – heraf polyoler | 2,8 g | < 0,5 g |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Salt | 2,36 g | 0,295 g |
| Vitaminer: | Pr. dagsdosis 4 tabl. = 16 g | Pr. 100 ml drik (1 tabl. i 200 ml vand |
| Vitamin E | 7,2 mg | 0,9 mg (7,5%*) |
| Niacin (vit. B3) | 9,6 mg | 1,2 mg (7,5%*) |
| Vitamin B6 | 0,84 mg | 0,11 mg (7,6%*) |
| Mineraler: | Pr. dagsdosis 4 tabl. = 16 g | Pr. 100 ml drik (1 tabl. i 200 ml vand) |
| Natrium | 915,2 mg | 114,4 mg |
| Magnesium | 225 mg | 28,13 mg (7,5%*) |
Ingredienser:
Følgende oplysninger gør sig gældende for alle kosttilskudsprodukter:
- Produktet må ikke bruges af eller sælges til personer under 18 år.
- En konsultation bør foretages med en læge før brug, hvis du har en alvorlig sygdom eller bruger receptpligtig medicin.
- Udtalelserne på hjemmesiden er ikke blevet gennemgået af medicin og fødevarestyrelsen.
- Produktet er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom.
- Resultater kan variere og vil ikke være de samme for alle
