Behandling av slitasjegikt i knærne

2 34 1

Spørsmål Hei fysiolab. Jeg er en 39 år gammel mann og tidligere elitehåndballspiller. For 11 år siden pådro jeg meg en alvorlig kneskade under en håndballkamp hvor jeg rev av fremre korsbånd og ytre menisk. Jeg ble deretter operert med godt resultat, men etter 8 år begynte jeg å plages av økende ømhet og stivhet […]

Glukosamin og slitasjegikt

1 48 1

Spørsmål Hei, Physiolab. Jeg er en tidligere elitespiller i ishockey som har skadet min indre menisk to ganger. Ved den første skaden sydde kirurgen sammen menisken, men ved den andre skaden fjernet de en større bit. De tidligere kneskadene har resultert i at jeg har artrose i kneet den dag i dag. Jeg har lest […]

Hvilken ankelstøtte bør jeg velge til gymnastikk?

1 50 1

Spørsmål Hei Physiolab. Jeg skriver angående min datter på 15 år, som til daglig driver med gymnastikk på høyt nivå. Hun har gjentatte ganger forstuet utsiden av ankelen når hun lander etter hopp. Hvilken ankelskinne kan du anbefale til henne? Svar. Takk for henvendelsen din. Jeg vil anbefale MalleoTrain S Open fra Bauerfeind. Denne ankelstøtten […]

Hvilken ansiktsmaske bør jeg velge?

1 52 1

Spørsmål Spørsmål: Kjære eksperter. Det er så mye snakk om å bruke ansiktsmasker i offentligheten. Jeg er usikker på hvilken type jeg bør skaffe meg, både til hverdags og på reise. Hva anbefaler dere? Svar: Før vi snakker om hvilket munnbind som er best, er det viktig å understreke at munnbind IKKE gir 100 % […]