Beskrivelse
Aserve Shippetov / Speedrope
Effektivt, enkelt og slitesterkt hoppetau for oppvarming, kondisjonstrening og lek. Aserve Speedrope har slanke håndtak som ligger godt i hånden og gir deg presis kontroll, slik at du kan fokusere på tempo, teknikk og koordinasjon.
Tauet egner seg for trening både innendørs og utendørs og er lett å ta med seg i vesken - perfekt for hyppige, korte treningsøkter, intervalltrening eller som en del av oppvarmings- eller rehabiliteringsprogrammet. Hoppetau øker kondisjonen, koordinasjonen og kaloriforbrenningen raskt og effektivt, samtidig som det er morsomt for både barn og voksne.
Funksjoner
Slanke, ergonomiske håndtak for et sikkert og komfortabelt grep
Lett og kompakt - enkel å bære og oppbevare
For innendørs og utendørs bruk
Ideell for oppvarming, HIIT, boksing og kondisjonstrening
Rimelig løsning for trening i klubb, på klinikk og hjemme
Farger: Grå, lilla, oransje
Tips for bruk
Start rolig og øk tempoet gradvis - bruk korte intervaller (20-30 sekunder) etterfulgt av en pause.
Hold albuene tett inntil kroppen og sving fra håndleddet for maksimal kontroll.
Juster hopphøyden, ikke armbevegelsene - hold bevegelsene små for å oppnå høyere hastighet og mindre belastning på leddene.
