Skribent: Fysioterapeut Erik Risum, produktspecialist FysioLab.dk Knæartrose er desværre en lidelse som er blandt de ti mest prævalente kroniske sygdomme i Danmark (1, 2). Denne degenerative sygdom medvirker til at personer oplever knæledssmerter og nedsat funktionel kapacitet som mindsker deres livskvalitet (3). Knæartrose kan ikke ”kureres” med medicin, men forskellige former for fysisk aktivitet har […]
Skribenter: Mikkel Eg Mikkelsen, Fysioterapeut FC Midtjylland Superliga Naaja Petersson, Fysioterapeut, Master of Science (MSc) in Sports and Health med speciale i BFR-træning Vi er mange som har oplevet at have smerter i nakke/skulderregion, men nu i denne tid opleves dette især i forbindelse med at folk skal arbejde hjemmefra. Hjemmekontoret har ikke altid hæve-sænke […]
Skribenter: Mikkel Eg Mikkelsen, Fysioterapeut FC Midtjylland Superliga Naaja Petersson, Fysioterapeut, Master of Science (MSc) in Sports and Health med speciale i BFR-træning. Introduktion: Som tidligere nævnt i artiklen omhandlende hjernerystelser fylder denne type skade en stor del i sportens verden og kan have alvorlige længerevarige konsekvenser for den enkelte sportsudøver (Hjernerystelser). Hele 10 % […]
Det var den 4. november 2014. En ganske almindelig tirsdags-træning. Vi havde trænet taktisk mhp. kampen mod GOG om torsdagen, og skulle slutte af med at spille på to mål. På et tidspunkt bliver jeg spillet op til skud, og vælger at kringle mit hopskud og trække den til det lange hjørne, en bevægelse jeg […]
Skribenter: Mikkel Eg Mikkelsen, Fysioterapeut FC Midtjylland Superliga Naaja Petersson, Fysioterapeut, Master of Science (MSc) in Sports and Health med speciale i BFR-træning. Anterior Cruciate Ligament (ACL) ruptur er en af de hyppigste knæskader i mange sportsgrene og bliver oftest forbundet med funktionel instabilitet (2). Denne skade kræver til en lang genoptræningsperiode for at vende […]
Hvad er fasciitis plantaris? Plantar fasciitis er den mest almindelige årsag til smerter i bunden af hælen og ikke mindre end cirka 2 millioner patienter behandles årlig for denne ene diagnose. Den plantar fascia / svangsenen er en lang, tynd sene under foden, hvis primære funktion er at oprette svangen under foden samt absorbere høje […]
Dette er den anden artikel i serien om Self-Myofascial Release (SMR), og den vil omhandle forskellige progressionsmuligheder samt værktøjer til SMR. Den første artikel omhandlede hvad SMR er og hvordan det virker. Part 1 kan læses her! Progression ved SMR er som ved alt andet træningsrelateret vigtig, hvis man ønsker at se forsat fremskridt over […]
TENS / Transkutan Elektrisk Nervestimulation Transkutan elektrisk nervestimulation ( TENS) er en smertelindrende behandling via i elektriske impulser af akutte eller kroniske smerter. TENS er en lille batteridrevet maskine, som kobles til huden via ledninger med elektroder i enden. Elektroderne placeret i det ømme eller smertefulde område. Impulserne fra apparatet stimulerer nerverne, som derved blokerer […]
PowerDot er det sidste nye indenfor træning/behandling med EMS. Udstyret er innovativt, let og komfortabelt. PowerDot er nem og enkel at bruge. Man skal blot tilslutte sine ”Dots” til APP’en på din smartphone (Android 4.4 + / iOS 7.0+) via Bluetooth, vælg den muskelgruppe du vil ramme og det program du ønsker at køre, så […]
Re5 Regeneration er et danskproduceret behandlingskonceptet udviklet af Professor, dr.scient. Steen Dissing fra Institut for Cellulær og Molekylær Medicin, Det Sundhedsvidenskabelige Institut, Københavns Universitet. Re5 har en dokumenteret videnskabelig effekt på slidgigt samt overbelastningsskader. Re5 apparatets spoler sender elektriske impulser ind i vævet og skaber et magnetisk felt. Det elektromagnetiske felt aktiverer og udnytter kroppens […]
Tilmeld dig og få rabat på din første ordre! Modtag også opdateringer og meget mere.
Ved at klikke på “Abonner” giver jeg samtykke til at modtage kommerciel information til ovenstående e-mail og til at mine data behandles i forbindelse med nyhedsbrevet.
FysioLab ApS ©
