Kreatin - kroppens egne kosttilskudd
Kreatin forekommer naturlig i kroppen og spiller en avgjørende rolle i kroppens energimetabolisme. Når det er behov for energi, blir ATP (adenosintrifosfat = energivaluta i cellen) konvertert til ADP (adenosindiphosfat). Til slutt endrer kroppen ADP tilbake til ATP ved hjelp av energi som kommer fra maten, men det tar tid og muskelceller kan bare lagre tilstrekkelig ATP til å tillate noen sekunder med høyintensitetsarbeid. Derfor er kreatintilskudd avgjørende for å sikre høye nivåer av fosfokreatin.*
Alle trenger kreatin hver dag
Voksne har omtrent 80-130 g kreatin i kroppen. Hver dag brytes omtrent 1-2% av denne kreatinen ned og skilles ut for å bli etterfylt. Menneskekroppen produserer naturlig nok en kreatin, og inntak av betydelige mengder kreatin fra mat oppnås ved å spise kjøtt og kjøttprodukter. Forberedelsen av selve maten kan føre til tap av kreatin i maten. Lagring av kroppskreatin opprettholdes gjennom inntaket av kjøtt så vel som kroppens syntese av kreatin.*
Hvor mye trenger jeg?
Ta maks. 3.4 gram PurePower -kreatin daglig når du som utholdenhetsidrettsutøver trenger å øke din fysiske ytelse ved gjentatt strøminnsats assosiert med kortvarig trening med høy intensitet. Du kan tilpasse veggen i området som er relevant basert på din størrelse, muskelmasse og aktivitetsnivået ditt. PurePower -kreatin kan brukes når som helst på døgnet, men du kan ha nytte av å ta produktet umiddelbart etter trening eller om morgenen. En fyllingsfase er ikke nødvendighet g.*
Hvem kan dra nytte av kreatin?
Kreatin øker den fysiske ytelsen til gjentatt innsats i forbindelse med kortvarig som for eksempel. Fotball, basketball, badminton, håndball, hockey og svømming.
Hvorfor må du velge PurePower -kreatin
- PurePower -kreatin er vegansk og kosher så vel som Halal -sertifisert
- PurePower er ISO22000 -sertifisert
Ingredienser:
Kreatinmonohydrat
Kreatinmonohydrat
Instruksjoner for bruk:
Rist 3,4 g = 3 g kreatin (1 slagmåling av skje inkludert) pulver i vann eller annen væske. Rist til pulveret er oppløst. Bør tas sammen med ca. 250 ml vann.
Rist 3,4 g = 3 g kreatin (1 slagmåling av skje inkludert) pulver i vann eller annen væske. Rist til pulveret er oppløst. Bør tas sammen med ca. 250 ml vann.
Net Indol:
300 g
300 g
Lagring:
Tørr og ikke for varmt. Hold deg utenfor rekkevidde for barn. Dagsdose skal ikke overskrides.
Tørr og ikke for varmt. Hold deg utenfor rekkevidde for barn. Dagsdose skal ikke overskrides.
Kilder:
Følgende informasjon gjelder alle kosttilskuddsprodukter:
- Produktet kan ikke brukes av eller selges for personer under 18 år.
- En konsultasjon bør gjøres med lege før bruk hvis du har en alvorlig sykdom eller bruker reseptbelagte medisiner.
- Uttalelsene på nettstedet er ikke gjennomgått av medisin og den danske veterinær- og matadministrasjonen.
- Produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre sykdom.
- Resultatene kan variere og vil ikke være de samme for alle
