Trening Elastic Set - tungt
- Motstand 11 kg.
- Komplett sett inkl. SKLZ Pro Quick Change Flex Handle
Trening med SKLZ treningskabler
Denne treningskabelen er den vanskeligste av de tre settene med alternativer med en motstand, på ca. 11 kg. Generelle øvelser med elastikk er vanligvis dynamiske og funksjonelle. Du bruker hele kroppen til øvelser med elastisk og styrker dermed de indre musklene. Det forbedrer deg og gjør deg sterkere til å takle de vanligste oppgavene. Trening med elastikk er en god treningsform som enkelt kan utføres i hjemmet hvis du ikke alltid er oppe i treningssenteret. Hele kroppen kan trenes med elastikk. Det vil si at med et enkelt verktøy kan du sette sammen en fornuftig trening.
