Aserve Yogablok Lilla

Beskrivelse

Aserve yogablok – lilla støtte til træning, mobilitet og balance

Aserve yogablok i lilla er et funktionelt og ergonomisk træningsredskab, der gør det lettere at komme dybere ind i øvelser og samtidig bevare korrekt kropsjustering. Yogablokken er fremstillet i fast, formstabil skum, som både støtter og udfordrer kroppen i yoga, pilates og andre stræk- eller styrkeøvelser.

Med dimensionerne 22,8 × 15,2 × 7 cm er denne yogablok ideel til både begyndere og øvede. Den giver ekstra højde, når det er nødvendigt, samtidig med at den sikrer stabilitet og balance. Blokken hjælper med at aflaste led og muskler i stillinger, hvor fleksibilitet eller mobilitet er begrænset, hvilket giver bedre kontrol og færre kompensationer i bevægelsen. Dette kan være med til at forbedre teknik, mindske risiko for overbelastning og understøtte progression i træningen.

Den lilla yogablok er let at have med, robust i brug og kan anvendes i en lang række øvelser – både i hjemmet, i fitnesscenteret eller som en del af kliniske træningsforløb. Den er et værdifuldt redskab til at tilpasse øvelser til individuelle behov og til at fremme tryg og effektiv træning.