Akillesseneoverrivning – Behandling, genoptræning og forebyggelse

pexels photo 7187827 225x150 1

Skribenter: Erik Risum, Fysioterapeut, Produktspecialist FysioLab.dk Introduktion Som nævnt i en af de tidligere artikler (Læs artiklen her: Akillesseneoverrivning), så ser der ud til at ske en stigning i antallet af akillesseneoverrivninger (1). Dette skyldes bl.a. en stigning i antallet af ældre, overvægtige og sportsaktive middel aldrende personer (2). Skulle du være så uheldig at […]

Spørg eksperterne: Padel tennis og irriterede Akillessener

Skribent: Skribent: Erik Risum, Fysioterapeut, Produktspecialist FysioLab.dk Spørgsmål: Hej FysioLab.dk. Jeg er en mand på 42 år, som så mange andre danskere har forelsket sig i padel tennis. Jeg spiller cirka 2 gange om ugen af 1,5-2 t per gang. De seneste uger er jeg blevet tiltagende øm i mine akillessener dagen efter mine padel […]

Akillesseneoverrivning

achillotrain pro product 800.w714.h470.backdrop.jpg 225x148 1

Skribenter: Erik Risum, Fysioterapeut, Produktspecialist FysioLab.dk Introduktion: Akillesseneoverrivninger er noget som mange af os har hørt er sket i badmintonhallen for ældre mænd, men forekommer det i virkeligheden her og hvorfor? Akillessenen er vores stærkeste og største sene som vi har i kroppen og har som opgave at overføre kraft fra lægmusklen til foden under […]

Padel tennis og skader

paddle tennis 6612340 1280

Introduktion - Padel tennis skader Padel tennis er i 2021 Danmarks hurtigst voksende sportsgren. Den stor interesse for padel tennis er ikke uden grund og skyldes den store tilgængelighed af baner, alle kan være med og så er det sjovt for folk i alle aldre. Mange danskere spiller nu padel tennis på ugentlig basis eller […]