Transkutan elektrisk nervestimulation ( TENS) er en smertelindrende behandling via i elektriske impulser af akutte eller kroniske smerter. TENS er en lille batteridrevet maskine, som kobles til huden via ledninger med elektroder i enden. Elektroderne placeret i det ømme eller smertefulde område. Impulserne fra apparatet stimulerer nerverne, som derved blokerer smerteopfattelsen og aktiverer kroppens naturlige smertesystem, som frigiver smertestillende hormoner (endorfiner og encephaliner). TENS er derudover uden bivirkninger set ift. medicin og er relativ billig ift. andre behandlingsmetoder. Effekten er TENS er videnskabelig dokumenteret og virker bl.a. på tilstande som slidgigt, lændesmerter, ondt i nakken m.m.
Læs mere om TENS her:
