Skribent
Erik Risum, Fysioterapeut, Produktspecialist FysioLab.dk
Spørgsmål
Hej FysioLab.dk. Jeg er en tømmer på 55 år, som døjer med kraftig slidgigt i indersiden af mit højre knæ. Mit knæ hæver og smerter, når jeg går, står eller arbejder i længere tid. Jeg er henvist til operation og skal have lavet et kunstig knæ. Grundet corona pandemien er der lang ventetid og kan jeg først blive opereret om over 1 år. Den nuværende situation er uholdbar, hvad kan jeg gøre i mellemtiden?
/Jan
Svar:
Hej Jan. Mange tak for din henvendelse. På nuværende tidspunkt er der lang ventetid på en lang række operationer i det offentlige og private. I perioden op mod operationen, vil jeg anbefale dig at opstarte optræning af dit knæ sammen med din fysioterapeut. Konceptet GLA:D træning har i flere studier vist sig effektiv i forhold til slidgigt / atrose i knæet. Du kan læse mere om GLA:D under relaterede artikler. Yderligere vil jeg anbefale dig en god knæskinne med off-load teknologi, som kan aflaste det slidte område i knæet. DonJoy har udviklet en teknologi, hvor skinnen reducerer vægten / trykket ned gennem det påvirkede ledkammer og ligger mere vægt over i det ikke påvirkede ledkammer. Yderligere vil bandagen / skinnen stabilisere knæet og minimere vrid / belastning i knæet. Vores bedste skinne til din problematik vil være OA Adjuster III, men vi har flere gode alternative. I tilfælde af slidgigt i begge ledkamre i knæet, anbefaler man ikke off-load teknologi, men en stabiliserende bandage / skinne.
Har du spørgsmål til valg af knæskinne eller bandage til din skade, så ring eller skriv til os. Vores eksperter sidder klar til at vejlede dig.
Se her vores knæskinner og knæbandager til slidgigt / atrose.
Knæskinner og knæbandager til slidgigt
Relaterede artikler:
GLA:D træning som træningsform for personer der lider af slidgigt (artrose)
