Forfatter: Forfatter: Erik risum, fysioterapeut, produktspesialist fysiolab.dk Spørsmål: Hei Physiolab.dk. Jeg er en 42 år gammel mann at så mange andre dansker har forelsket seg i Padel -tennis. Jeg spiller […]
Isometrisk trening og tendinopati
Forfatter Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist fysiolab.dk Introduksjon Tendinopati er en hyppig, kronisk overbelastningstilstand i sene til idrettsutøvere i alle aldre, f.eks. Springer kne eller overbelastede Achilles -tendoner. Eksentrisk styrketrening (ECC) og tung, […]
Spør ekspertene: Padel Tennis og Springer Knee
Forfatter: Erik risum, fysioterapeut, produktspesialist fysiolab.dk Spørsmål Hello Physiolab.dk. Jeg begynte å spille paddle -tennis for et par ganger for en uke siden. De siste ukene er jeg […]
Padel tennis og tennisalbue
Forfatter Erik Risum, fysioterapeut, produktspesialist Physiolab.dk Introduksjon Padel Tennis er den desidert raskest voksende idretten i Danmark i 2021. Mange paddle -spillere evaluerer Padel -tennis som mer skånsom for […]
Padel tennis og skader
INNLEDNING - Padel Tennis Damage Padel Tennis er i 2021 Danmarks raskest voksende sport. Den store interessen for paddle -tennis skyldes ikke grunn og skyldes den store tilgjengeligheten av […]