Akutte ankelsmerter

Ved akut smerte eller traume over ankel. Kan en ankelbandage eller ankelskinne være med til at komprimere og støtte ankelen. Derved lindes smerten og beskyttes mod yderligere traume.

Det er selvfølgelig vigtigt at få undersøgt om der er alvorlig skade på ankelen og følge RICE ( Ro, is, Compession, Elevation) princippet.

Ved tvivlstilfælde,skal du få ankelen undersøgt af fysioterapeut eller læge.

Viser alle 8 resultater